Was ist die Weisheit der Genügsamkeit?

Seit weit über zweitausend Jahren werden Genügsamkeit und einfaches Leben von Menschen mit einem Ruf für Weisheit empfohlen und gelobt. Philosophen, Propheten, Heilige, Dichter, Kulturkritiker und fast jeder andere, der den Titel „Salbei“ beansprucht, scheinen dem im Allgemeinen zuzustimmen. Aber was sparsames Leben dreht sich alles um?

Was ist sparsames Leben?

Genügsamkeit ist die Eigenschaft, sparsam, sparsam, sparsam, umsichtig oder sparsam mit verbrauchbaren Ressourcen wie Lebensmitteln, Zeit oder Geld umzugehen und Verschwendung, Verschwendung oder Extravaganz zu vermeiden.

Wikipedia

Bedeutet sparsames Leben, sich zu einem Leben in Entbehrung zu verurteilen, nur damit Sie hier und da ein paar Cent sparen können?

Überhaupt nicht. Bei sparsamem Leben geht es nicht um Opfer und Entbehrung, sondern darum, klüger zu leben, damit Sie es sich leisten können, das Leben so zu leben Sie leben wollen - das Leben, das Sie Traum vom Leben.

Genügsamkeit bedeutet, dass Sie die Dinge verlangsamen und vereinfachen, mehr mit Freunden und Familie in Kontakt treten, den Lärm des modernen Lebens lindern, kreative und autarke Kinder großziehen und Sparen Sie etwas Geld.

Manche Menschen praktizieren einfaches Leben, indem sie den Konsum reduzieren. Durch die Senkung der Ausgaben für Waren oder Dienstleistungen kann der Zeitaufwand für das Geldverdienen verringert werden. Die eingesparte Zeit kann verwendet werden, um andere Interessen zu verfolgen oder anderen durch freiwilliges Engagement zu helfen. Einige nutzen die zusätzliche Freizeit, um ihre Lebensqualität zu verbessern, beispielsweise um kreative Aktivitäten wie Kunst und Handwerk zu betreiben. Die Entwicklung einer Ablösung vom Geld hat einige Personen dazu geführt, wie z Fußboden und Mark Boyle, um überhaupt ohne Geld zu leben. Eine Reduzierung der Ausgaben kann auch zu steigenden Einsparungen führen, was zu finanzieller Unabhängigkeit und der Möglichkeit einer vorzeitigen Pensionierung führen kann.

Dieses fantastische Zitat fasst etwas zusammen, auf das ich mich in letzter Zeit in meinem täglichen Leben konzentrieren wollte:

„Was auch immer die Aufgaben sind, erledige sie langsam
mit Leichtigkeit,
in Achtsamkeit,
Also mache keine Aufgaben mit dem Ziel
sie hinter sich zu bringen.
Lösen Sie jeden Job auf entspannte Weise.
mit all deiner Aufmerksamkeit. '

- Thich Nhat Hanh, Zen-Meister

Sparsame Lebenstipps - Ideen

Lebe das Leben jetzt und genieße es in vollen Zügen - ohne deine Zukunft zu zerstören. Der Schlüssel dazu? Finden Sie Wege, um das Leben vollständig, vollständig und maximal zu genießen ... das kostet Ihre Zukunft nicht viel.

Hier sind einige Tipps, um diese Philosophie tatsächlich zu leben, aber für mehr können Sie auch lesen Kleiner Leitfaden für sparsames Leben .

Finden Sie kostenlose oder günstige Freuden. Genügsamkeit muss nicht langweilig oder einschränkend sein… wenn Sie Ihre Fantasie einsetzen. Seien Sie kreativ und finden Sie Möglichkeiten, Spaß zu haben - jede Menge davon - ohne viel Geld auszugeben. Machen Sie ein Picknick im Park, gehen Sie an den Strand, basteln Sie, spielen Sie Brettspiele, fliegen Sie einen Drachen, machen Sie Kunst, backen Sie Kekse ... Ich könnte hundert Dinge auflisten, und Sie könnten sich ein paar hundert mehr einfallen lassen. Machen Sie eine Liste mit einfachen Freuden und genießen Sie sie maximal. Dies ist der Schlüssel zu der ganzen Idee, das Leben jetzt zu genießen, ohne den Dollar von morgen auszugeben.

Vereinfachen macht Spaß. Ich bin ein großer Fan davon, mein Leben zu vereinfachen, von der Enttäuschung bis zur Schaffung eines einfachen Lebensstils in jeder Hinsicht. Und für mich macht das großen Spaß. Ich werde Sachen los (und verdiene möglicherweise Geld damit, sie zu verkaufen) und habe eine Menge Spaß dabei. Das ist gute Mathematik.
Entdecken Sie neu, was wichtig ist. Oft geben wir jede Menge Geld aus, kaufen ein, gehen aus, schauen Filme, essen auswärts ... ohne das Leben wirklich zu genießen. Und wenn wir aufhören, darüber nachzudenken, haben wir nie Zeit für die Dinge, die wir wirklich tun wollen. Das liegt wahrscheinlich daran, dass Ihr Leben voller Dinge ist, die für Sie nicht sehr wichtig sind. Treten Sie stattdessen zurück und denken Sie wirklich darüber nach, was für Sie wichtig ist. Entfernen Sie dann die anderen (teuren) Dinge und konzentrieren Sie sich auf das, was wichtig ist. Hören Sie sich einige Dinge auf meiner Liste an: meine Frau und meine Kinder, andere Freunde und Familie, lesen, schreiben, trainieren, sich freiwillig melden, ruhige Zeit in Kontemplation verbringen. Ratet mal, wie viele dieser Dinge viel Geld kosten? Lesen Sie mehr darüber Wie man ein einfaches Leben führt .

Machen Sie Menschen zu einer Priorität. Dies hängt mit dem obigen Punkt zusammen, aber ich dachte, ich würde es etwas stärker betonen. Wenn Sie „Sachen“ Priorität einräumen - Sachen wie Gadgets, schöne Möbel, schöne Kleidung, Schuhe, Schmuck usw. - dann geben Sie viel Geld aus. Aber wenn Sie den Menschen Priorität einräumen - den Menschen, die Sie am meisten lieben, den engen Freunden und der Familie -, müssen Sie keinen Cent ausgeben, um das Leben zu genießen. Nehmen Sie sich etwas Zeit für einen Besuch bei Freunden oder Ihren Eltern ... und führen Sie ein Gespräch mit ihnen, bei dem Sie nicht auswärts essen oder ins Kino gehen müssen. Setzen Sie sich, trinken Sie Eistee oder heißen Kakao (je nach Wetterlage) und sprechen Sie. Erzähl Witze und lache deine Köpfe aus. Sprechen Sie über Bücher, die Sie gelesen haben, Filme, die Sie gesehen haben, neue Dinge in Ihrem Leben, Ihre Hoffnungen und Träume. Und nehmen Sie sich Zeit für Ihre Kinder oder Ihren Lebensgefährten - verbringen Sie wirklich Zeit mit ihnen und tun Sie Dinge, die kein Geld kosten.

Finde Zeit für dich. Nehmen Sie sich jeden Tag und jede Woche Zeit, um Zeit alleine zu verbringen. Es gibt Ihrem Leben wirklich mehr Sinn und Freude, anstatt durch das Leben zu eilen, ohne Zeit zum Nachdenken und Atmen zu haben. Ideen, wie Sie diese Zeit gestalten können, finden Sie auf diese Weise, um Zeit für Einsamkeit zu schaffen. Lesen Sie auch Simple Living Manifesto: Verschwenden Sie weniger - gewinnen Sie mehr !

Manchmal verwöhnen. Sie sollten sich nicht ständig auf teure Freuden beschränken - es ist nicht gut, das Gefühl der Entbehrung zu entwickeln. Um dies zu verhindern, kaufen Sie sich ab und zu etwas… oder noch besser, gönnen Sie sich eine dekadente Belohnung. Ich liebe Dinge mit dunkler Schokolade oder Beeren. Crepes mit Eis und Beeren sind einer meiner Favoriten. Gehen Sie einfach nicht über Bord ... und lernen Sie, die Pracht in vollen Zügen zu genießen. Wenn Sie sich wirklich die Zeit nehmen, um einen Leckerbissen zu genießen, brauchen Sie nicht viel davon.

Verfolgen Sie Ihre Erfolge. Es spielt keine Rolle, wie Sie Ihren Erfolg verfolgen. Sie können goldene Sterne verwenden, um eine neue vereinfachende oder sparsame Gewohnheit zu erstellen, oder ein Tabellenkalkulationsdiagramm, um Ihre abnehmenden Schulden und steigenden Ersparnisse oder Investitionen zu verfolgen. Tracking ist eine großartige Möglichkeit, nicht nur Motivation zu liefern, sondern auch den Prozess des Änderens zum Spaß zu machen.
Belohnen Sie sich. Und damit es mehr Spaß macht, feiern Sie jeden kleinen Erfolg! Setzen Sie sich Belohnungen (hoffentlich nicht zu teuer!) Zusammen mit Ihrem Weg zum Erfolg - feiern Sie einen Tag, zwei Tage, drei Tage, eine Woche, zwei Wochen, drei, einen Monat ... Sie haben die Idee.

Freiwillige. Eines der lohnendsten Dinge für meine Familie war, als wir es geschafft haben, uns freiwillig zu melden. Es ist eigentlich etwas, mit dem wir erst letztes Jahr angefangen haben, aber seitdem haben wir es ein paar Mal auf verschiedene Arten gemacht. Und obwohl es keinen Cent kostet, ist es in einer Weise enorm befriedigend, die Geld niemals kaufen könnte.

Im Moment leben. Lerne, nicht so sehr über die Vergangenheit oder Zukunft nachzudenken, sondern darüber, was du gerade durchmachst. Anwesend sein. Es mag banal erscheinen, aber es ist der Schlüssel, um das Leben in vollen Zügen zu genießen - ohne Geld ausgeben zu müssen. Denken Sie darüber nach - Sie können Geld für Essen gehen ausgeben, aber wenn Sie nicht wirklich darüber nachdenken, was Sie essen, werden Sie es möglicherweise überhaupt nicht genießen. Aber wenn Sie eine einfache, aber köstliche Mahlzeit zubereiten und wirklich jeden Bissen probieren, kann es unglaublich angenehm sein, ohne viel zu kosten.

Langsamer. Auf die gleiche Weise können Sie das Leben nicht wirklich in vollen Zügen genießen, wenn es an Ihnen vorbeirauscht, als würde es schnell vorgespult. Haben Sie jemals darüber nachgedacht, wie schnell eine Woche, ein Monat oder ein Jahr vergeht? Vielleicht bist du zu viel auf der Überholspur. Versuchen Sie, langsamer zu werden, und die Dinge werden weniger stressig und angenehmer. Fahren Sie langsamer, essen Sie langsamer, leben Sie langsamer.
Lerne billige, coole Sachen zu finden. Nennen Sie mich verrückt, aber ich liebe es, in Secondhand-Läden einzukaufen. Sie können dort so viele coole Dinge finden, und es kostet so wenig. Flohmärkte sind genauso.

Reblog & Sharing sind wichtig, weil Sie Menschen helfen können, diesen informativen / hilfreichen Inhalt zu finden… Vielen Dank!