Gal Gadot sagt, dass Meditations-Apps helfen, ihre Töchter pünktlich ins Bett zu bringen

Gal Gadot schreibt Meditations-Apps gut, um ihre Zeit zu Hause mit ihren Töchtern zu verwalten.

Die 34-jährige Schauspielerin schwärmte von ihren Töchtern Maya (2) und Alma (8) und ihrer relativ einfachen Schlafenszeit Menschen Zeitschrift Das Aufdecken von Meditations-Apps hilft dabei, gute Gewohnheiten in ihr Zuhause zu bringen.

Ich versuche immer, ein Gleichgewicht in meinem Leben zu finden, und ich denke, dass es ein Kampf ist, Mutter und berufstätige Frau zu sein und die Welt zu bereisen, erklärte sie.

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Aber wir tun es in den einfachen Dingen, in den kleinen Dingen. Wie wenn ich meine Töchter ins Bett lege, spiele ich sie mit geführten Meditations-Apps und sie werden schlafen gehen. Sie werden so ausgeblendet, was großartig ist.

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Dank ihres gesunden und aktiven Lebensstils ist die einfache Schlafenszeit jedoch möglich.

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Wir sind alle sehr aktiv. Mein Mann ist aktiv, meine Töchter sind wie Kracher, sagte sie. Und wir essen gesund im Haus. Ich denke, dass es vor allem bei Kindern darum geht, ihnen zu zeigen, wie es geht, anstatt darüber zu sprechen. Also versuchen wir so viel wie möglich zu sein.

Gadot teilt Maya und Alma mit ihrem Ehemann Yaron Varsano, 45.

Gadots nächstes Projekt, Wonder Woman 1984, erscheint am 5. Juni auf großen Bildschirmen.