Ihre Unsicherheiten können so einfach wie die Perspektive sein
Nachdem Abbe Dembowitz mit Problemen des Selbstwertgefühls zu kämpfen hatte, kam er auf die Idee, negative Gedanken durch einfache, inspirierende Fotos in positive Affirmationen umzuwandeln.
Das Turn It Around-Projekt ist es, einen vereinfachten Ansatz für ein kompliziertes Problem bereitzustellen: Drehen Sie es um. Durch die Bereitstellung positiver Affirmationen für negative Gedanken durch fotografischen Ausdruck können Individuen ein neu entdecktes Selbstgefühl erlangen. Es ist unser Ziel, Bewusstsein zu schaffen, Gemeinschaft aufzubauen und Positivität für das Beste und das Schlimmste in uns allen zu gewinnen.
Schöne und ermutigende Fotos . Auch wenn Sie diesen ersten negativen Gedanken, der Ihnen in den Sinn kommt, nicht aufhalten können, Sie können Ändern Sie die zweite und dritte.
Meghan macht sich oft Sorgen um Ergebnisse, die völlig außerhalb ihrer Kontrolle liegen. Sie hat es umgedreht, indem sie gelernt hat, loszulassen, was einfach nicht in ihren Händen liegt.
Mike, ein aufstrebender Star in der Marketingbranche, bringt alles in Schule, Arbeit und Freundschaften. Bei all seinen Aufgaben spürt er oft den Druck, andere zu enttäuschen. Anstatt dies zu nutzen, um ihn zu verkrüppeln, nutzt Mike die Angst als Treibstoff, um ihn zu motivieren, besser zu werden als gestern.
Gabby fühlt sich oft von ihren Mitmenschen ausgenutzt, aber heute und jeden Tag versucht sie ihr Bestes, um aufzustehen. Iryna tut ihr Bestes, um ihre Angst, andere zu enttäuschen, nicht in die Quere kommen zu lassen. Sie dreht es um, indem sie bei allem, was sie tut, ihr Bestes gibt und weiß, dass das immer gut genug sein wird.
Jessica befürchtet, dass sie in allem, was sie tut, nicht perfekt sein wird. Diese Angst hindert sie jedoch nicht daran, ihre täglichen Ziele zu erreichen, und dreht sie um, um zu wissen, dass sie zu allem fähig ist.
Umdrehen Komiteemitglied Demi kämpft mit der Angst vor dem Scheitern - wie dreht sie es um? Indem ich niemals aufgebe.
Paris ist blond, schön und strahlend und hat eine große Zukunft vor sich. Es kann jedoch schwierig sein, sich nicht in der Sorge um die Anpassung zu verlieren, insbesondere an einem Ort wie New York City. Sie dreht die Sorgen und Ängste um, indem sie sich mit Menschen umgibt, die sie liebt und die sie im Gegenzug lieben und unterstützen.
Bonus: Bekommen dein freier Monat jetzt wertvolle Fähigkeiten und Wissen zu lernen!
Freunde, hier sind zwei Dinge, die du über mich wissen solltest:
1. Ich mag keine unnötigen Ausgaben
2. Ich liebe es Dinge zu lernenAber die meisten Online-Kurse kosten 75-500 US-Dollar. Das wäre also ein ziemlich teures Hobby.
Lassen Sie uns darüber sprechen, warum ich Skillshare empfehle
- Sie ziehen Experten hinzu, die anderswo nicht unterrichtet haben. Kate Arends von Witz & Freude Ruhm lehrt einen Kurs über Personal + Lifestyle Branding, Autorin und Künstlerin Elle Luna lehrt, wie man Illustrationen verwendet, um seine Leidenschaften zu finden. Seth Godin (!!!) unterrichtet einen dreistündigen Kurs über modernes Marketing!
- Jeder Kurs umfasst Klassenprojekte und Communitys. Sie sehen sich also nicht nur ein Youtube-Video zur Hälfte an, während Sie Notizen auf die Rückseite einer Quittung schreiben.
- Skillshare zerlegt Videos in mundgerechte Teile, damit Sie nicht überfordert werden. (Wie oft haben Sie eine Online-Klasse gekauft, wurden aber von der Dichte des Inhalts überwältigt und aufgegeben? Ich weiß, dass ich das habe!)
Nun, ich lasse Ihnen keine Ausreden: Bei dieser Herausforderung zur Lebensentwicklung habe ich fantastische Kurse, Webinare, Tutorials und Videos aktualisiert, mit denen Sie neue Fähigkeiten erlernen können. Das Beste ist, dass sie kostenlos sind, wenn Sie anfangen dein freier Monat und nach ein paar Stunden können Sie Ihre Mitgliedschaft kündigen, sodass Sie nichts bezahlen müssen!
Alle Klassen auf meiner Liste sind für fast jeden geeignet, der etwas über das Thema lernen möchte (keine ausgefallenen Fähigkeiten oder besonderen Erfahrungen erforderlich!). Wählen Sie also eine oder mehrere und machen Sie sich bereit, um zur nächsten Stufe in Ihrem Leben zu gelangen.
5 großartige Meditationskurse für diesen Monat
7 Kurs, der Ihnen hilft, Ihr Potenzial zu entfalten
So entfalten Sie Ihre Kreativität und finden heute Inspiration
5 intelligente Lektionen haben mir geholfen, produktiver zu werden
6 wichtige Kurse, um Sie zu einem besseren Blogger zu machen
10 wunderbare Instagram-Klassen zur Verbesserung Ihrer Social-Media-Fähigkeiten
8 unverzichtbare kreative kostenlose Kurse machen Sie zu einem großartigen Schriftsteller
5 Schritte, um die Kunst des Alltags zu meistern