Sicherheitsdecken

Meine Genesung von Depressionen und Angstzuständen scheint sich in eine positive Richtung zu bewegen. Yay ich! lächelndes Gesicht

Während ich vorerst noch Medikamente einnehme, um mir zu helfen, hoffe ich, dass ich mich im Laufe des nächsten Jahres entwöhnen und wieder zu meinem „normalen“ Zustand zurückkehren kann - was auch immer das ist. Ich habe wirklich keine Ahnung ...

Es gibt Gewohnheiten, die ich in den letzten Jahren entwickelt habe und die wie Sicherheitsdecken geworden sind. Eine der wichtigsten Möglichkeiten, mit Angst umzugehen, war durch Selbstbeschädigung - insbesondere Schneiden. Und obwohl ich das Gefühl habe, in diesem Bereich große Fortschritte gemacht zu haben - insbesondere in diesem Jahr -, bin ich nicht bereit, es loszulassen.

Ich habe immer - immer, immer, immer - in jedem Moment eine Rasierklinge dabei. Nur für den Fall.