Im Licht der Genesung

So fühlt sich für mich die Erholung von einer Essstörung an.

Ich lebe in einem Sumpf - voller Schlamm und Treibsand, Schlangen und Blutegel, voller potenziell tödlicher Fallstricke, gelegentlich dünn besiedelt mit schönen Blumen, hüpfenden Hasen und exotischen Farnen.

Ich werde zu einem unglaublich breiten Fluss stinkenden schwarzen Wassers geführt und auf der anderen Seite ist ein entfernter, dichter, undurchdringlicher Nebel. Ich kann nicht in den Nebel sehen und habe keine Ahnung, was da ist, aber mir wird immer wieder gesagt, dass die andere Seite voller Hoffnung und Freiheit, Regenbogen und Einhörnern und allem Fantastischen ist.

Niemand kann artikulieren, wie diese Hoffnung oder Freiheit aussieht, und sie können nicht versprechen, dass ich dort ankomme, aber sie sagen mir immer wieder, dass alles die Reise wert sein wird. Navigieren Sie einfach weiter durch die Fallstricke, schwimmen Sie durch die stinkenden Gewässer und vertrauen Sie darauf, dass sich die Reise in ein nebliges Unbekanntes lohnt.

Ich habe nie gesunde Bewältigungsmechanismen für emotionalen Stress gelernt - mein Sumpf ist voller Selbsthass, Scham, Schuldgefühlen und Angst, die alle gepflanzt wurden, lange bevor ich mich erinnern kann, aber von mir bewässert und genährt wurden, als ich wuchs.

Der Erholungsprozess fühlt sich dicht, zähflüssig und schrecklich belastend an, aber dieser unbekannte Nebel ist erschreckender.