Anderen helfen, die mit Sorgen und Ängsten zu kämpfen haben
Dieser Beitrag soll anderen helfen, die mit Sorgen und Ängsten zu kämpfen haben.
Ich bin dankbar für das Leben!
Ich habe oben erwähnt, wie mein Beitrag anderen helfen soll, die mit Sorgen und Ängsten zu kämpfen haben. Zunächst möchte ich Ihnen helfen, zu verstehen, warum es für mich so wichtig ist, indem ich einige meiner persönlichen Informationen weitergebe. Ein Ort, der Menschen mit geistigen und körperlichen Behinderungen hilft, hat mich gerade eingestellt. Es gibt viel Aufregung, weil es etwas anderes ist. Ich mag es, Leuten zu helfen. Seltsamerweise bin ich sehr begeistert von dem Trainingsteil, weil ich CPR-zertifiziert werde. Ich kann auch mein QMAP (qualifiziertes Personal für die Verwaltung von Medikamenten) erhalten, um den einzelnen Personen Medikamente zu geben. Für meinen Mann und mich ist es ein Hauch frischer Luft, weil es schwierig war, Arbeit zu finden. Irgendwie bekamen wir beide gleichzeitig Arbeit.
'Mut ist Widerstand gegen Angst, Beherrschung der Angst, nicht Abwesenheit von Angst.' ~ Mark Twain
Ich bin frei von Angst. Ich bin in meinem Geist und Körper in Frieden.
Ich bin jedoch ehrlich zu Ihnen. Ich habe in meinem Profil und in früheren Beiträgen erwähnt, dass ich mit PTBS und Angstzuständen umgehe. Die Diagnosen wurden vor ungefähr drei Jahren mit diesen beiden Problemen gestellt. Ich sage Management, weil ich, sobald ich einen Auslöser habe, Wege finden kann, sie einzudämmen oder in eine positivere Richtung zu regulieren. Das kann schwierig sein. Nur weil Sie wissen, was mit Ihrem Gehirn los ist, bedeutet dies nicht immer, dass Ihr Unterbewusstsein bei allen Änderungen, die Sie vornehmen möchten, an Bord ist. Es ist manchmal frustrierend, wenn Sie wissen, dass Ihre Gedanken irrational sein können, Sie beobachten, wie Sie auf sie reagieren, und es ist nicht so einfach, sich zu beruhigen, wie es für manche Menschen der Fall ist.
'Angst entleert morgen nicht ihre Sorgen, sondern leert heute nur ihre Stärke.' ~ Charles Spurgeon
Mein Mut ist größer als meine Ängste.
Heute habe ich mit einem Freund und ehemaligen Angestellten des Ortes gesprochen, für den ich eingestellt wurde. Ich fragte sie, ob ich eine Fahrprüfung machen müsse. Sie antwortete natürlich: 'Ja, Sie müssen den Van für sie fahren.' Ich habe eine saubere Fahraufnahme, aber ich habe ein wenig Angst vor dem Fahren. Vor allem, wenn ich darauf getestet werde (lange Geschichte). Das löste meine normalen Sorgen aus. Ich möchte keine Probleme mit dem Fahren des großen Vans haben, damit dieser Ort der Grund ist, warum ich diesen Job nicht habe! Ich erzähle Ihnen das, weil ich heute beschlossen habe, einige Techniken zu teilen, mit denen ich meine Angst lindern kann. Manche Menschen neigen dazu, sich mehr als sonst Sorgen zu machen, Angstprobleme zu haben oder sich einfach nur zu beruhigen. Hier sind einige Dinge, die Sie tun können, um zu helfen!
In meiner Welt ist alles in Ordnung. Ich bin ruhig, glücklich und zufrieden.
Wenn Sie es nicht bemerkt haben, habe ich während des gesamten Beitrags positive Affirmationen verwendet, die ich mir auf den Kopf gestellt habe. In einem früheren Beitrag hier auf BayArt, Was wäre, wenn Sie Ihr Gehirn austricksen könnten? Es ist bewiesen !!! , Ich habe darüber geschrieben, dein Unterbewusstsein auszutricksen. Diese Art geht mit. Das Wiederholen positiver Affirmationen oder die tägliche Verwendung von binauralen Theta-Beats mit positiven Affirmationen kann ebenfalls bei Angstzuständen helfen. Ich weiß, dass es mir sehr geholfen hat. Rom wurde nicht an einem Tag erbaut, daher brauchen diese Dinge Zeit, aber sie helfen. Sie können sogar ein paar Affirmationen aufschreiben und sie um Ihr Haus herum aufstellen. Wenn Sie sie jeden Tag sehen oder sprechen, beginnt Ihr Unterbewusstsein, ihnen zu glauben.
Ich befreie alles, was mich von innerem Frieden und Glück abhält.
Nun, da haben Sie nur ein paar Möglichkeiten, um Ihre Sorgen zu bewältigen. Hoffe das hilft dir! Und wenn überhaupt, können Sie helfen ich durch das Lesen meiner Blogs lol. Ich bekomme nur die Befriedigung, ein Publikum zu haben, das engagiert bleibt. Ich liebe und begrüße Likes und positive Kommentare und Rückmeldungen. Gleiches gilt auch für meine beiden anderen Blogs. Probieren Sie sie aus, wenn Sie jemals kürzere, inspirierende Wörter benötigen oder wenn Sie gerne Gedichte lesen. Friede und Liebe sei mit dir auf dieser Reise, die Leben genannt wird!
–Carrie Pottberg –MoveOverOptimist
