'Ablenkung vom Glück': Der Autor ermutigt die Menschen, mit weniger zu leben

Sie könnten anrufen Joshua Becker ein früher Pionier der minimalistischen Bewegung.

Wenn Sie seine Bücher über Minimalismus nicht gelesen haben, erkennen Sie ihn möglicherweise an der Dokumentation 'Minimalismus: Ein Dokumentarfilm über die wichtigen Dinge.'

Der Bestsellerautor des Wall Street Journal wurde in Aberdeen, S. D., geboren und besuchte von 1987 bis 1992 die Junior High und High School in Wahpeton, N.D.

Nachdem Becker 10 Jahre lang über Minimalismus geschrieben hatte, ergriff Amerika erstmals die Idee, als die Rezession 2008 eintraf.

'Ich denke, in diesem Moment begann ich zu wachsen, weil die Leute Jobs verloren und weniger Geld hatten und ihre Häuser verloren', sagt er. 'Dieser wirtschaftliche Abschwung, der viele Menschen dazu brachte, ein wenig einfacher zu denken, sei es mit Gewalt oder mit Absicht.'

Technologie hat Minimalismus sowohl möglich als auch attraktiv gemacht: Smartphones enthalten Bücher, Filme, Musik, Fotos, Karten und Kreditkarten und digitalisieren Objekte, die einst physisch waren.

„Als (die Minimalisten) Joshua (Fields Millburn) und Ryan (Nicodemus) vor sechs oder sieben Jahren in den Minimalismus gerieten, war ich einer der bekanntesten Schriftsteller, die damals darüber geschrieben haben, also haben sie mich ziemlich früh gefunden“, sagt Becker. „Die Online-Community ist sehr freundlich und kooperativ. Wir ermutigen uns gegenseitig sehr. Dies ist viel mehr eine 'Wir gegen die Welt' -Mentalität als persönliches Finanzblogging oder Rezeptblogging. Es ist viel mehr ein David gegen Goliath, wo wir alle ein Haufen Davids hier draußen sind. '

Kollision mit Minimalismus

Der Moment, in dem Becker zum ersten Mal etwas über Minimalismus gelernt hat, wird er nie vergessen, dass er die Geschichte bei jedem Vortrag teilt, den er veranstaltet.

Der 42-Jährige, der in Peoria, Arizona, lebt, lebte zu dieser Zeit in Vermont und erledigte am Samstag des Memorial Day-Wochenendes 2008 die Hausarbeit.

'Ich habe die Garage geputzt, mein Sohn war damals 5 Jahre alt und er hat mich gebeten, mit ihm im Hinterhof zu spielen, wie es jeder 5-Jährige tun würde', sagt er. 'Ich sagte jedoch immer wieder:' Sobald ich fertig bin. Lass mich das beenden und dann können wir spielen. '”

Eins führte zum anderen und Stunden später arbeitete Becker immer noch, ebenso wie seine 80-jährige Nachbarin, die ihren Garten pflegte.

'Einmal kamen wir auf der Grundstücksgrenze aneinander vorbei und sie sagte sarkastisch:' Ist es nicht toll, ein Haus zu besitzen? ', Erinnert sich Becker. 'Ich sagte:' Sie wissen, was sie sagen - je mehr Sachen Sie besitzen, desto mehr besitzen Sie Ihre Sachen. 'Dann sagte sie:' Deshalb ist meine Tochter eine Minimalistin. Sie sagt mir immer wieder, dass ich all dieses Zeug nicht besitzen muss. '

In diesem Moment warf Becker einen Blick zurück auf den Stapel der staubigen, schmutzigen Sachen, um die er sich den ganzen Morgen und Nachmittag gekümmert hatte, und erkannte, dass diese Dinge ihm nichts bedeuteten.

'Aus den Augenwinkeln sah ich meinen Sohn Salem, der alleine im Hinterhof schwang, wo er den ganzen Morgen gewesen war', sagt Becker. 'Ich hatte gerade die Erkenntnis, dass alles, was ich besaß, mich nicht glücklich machte, aber - noch schlimmer - alles, was ich besaß, nahm mich tatsächlich von dem weg, was mir Glück, Zweck und Erfüllung bringt.'

Herausforderungen eines einzigartigen Lebensstils annehmen

Wenn man Besitztümer verschenkt, würde man denken, dass Herausforderungen folgen würden. Becker hat eine andere Einstellung.

'Vielleicht bin ich zu optimistisch gegenüber einer Person, aber die meisten Herausforderungen, die mit (Minimalismus) verbunden sind, sehe ich wirklich als Chance', sagt er.

Schritt eins des Prozesses ist unweigerlich das Sortieren und Entfernen von Besitztümern.

„Als wir anfingen, war der Prozess, durch das Haus zu gehen und Dinge loszuwerden, mühsam und mühsam und erforderte viel körperliche Anstrengung und Energie“, sagt er. „Aber ich fand, dass die emotionale Energie fast bedeutender war. Es gibt viele seelensuchende Fragen, die auftauchen, während Sie den Prozess durchlaufen. '

Der Akt, weniger zu besitzen, kann für manche auch ein wenig beängstigend sein, da sie wissen, dass sie möglicherweise nicht das haben, was sie brauchen, wenn sie es brauchen.

'Ich zögere nie, etwas von einem Nachbarn auszuleihen', sagt Becker. „Wenn viele Leute wegen etwas vorbeikommen und wir nicht genug Geschirr oder Gartenmöbel haben, bin ich nicht dagegen zu sagen:‚ Hey, könnten wir uns heute Abend ein paar Sachen ausleihen? 'Ich nehme an, das ist es Eine Herausforderung, wenn man darüber nachdenkt, aber ich denke, sie bringt die Nachbarn näher zusammen. “

Becker räumt ein, dass die Verkleinerung von einem 2.200 Quadratmeter großen Haus auf 1.600 eine Veränderung war.

'Ich denke, es gibt einige Tage, an denen Sie sich wünschen, Sie könnten einfach zu Ihrem Flügel des Hauses gehen und sich nicht mit anderen Familienmitgliedern befassen müssen', sagt er. 'Aber selbst dort finde ich es irgendwie gut. Du musst lernen, wie man koexistiert. '

Die Vorteile überwiegen bei weitem die Schluckaufe

Während sicherlich jede Änderung des Lebensstils mit Herausforderungen verbunden ist, ist Beckers Liste der Vorteile endlos.

„Als ich anfing, weniger zu besitzen, stellte ich fest, dass ich mehr Zeit, mehr Geld und mehr Konzentration, weniger Stress und weniger Ablenkung hatte. Ich hatte mehr Freiheit im Leben “, sagt er. 'Ich begann als besseres Beispiel für meine Kinder zu leben.'

Laut Becker besteht der größte Vorteil des Minimalismus darin, dass der Einzelne genau hinschauen muss, wie er seine Zeit, sein Geld und seine Energie verbringt, und so frei wird, um seinen wahren Leidenschaften nachzugehen. Für viele Amerikaner definieren Besitztümer, wer sie sind oder messen ihren Erfolg, aber Becker fordert die Menschen auf, anders zu denken.

'Unser Besitz ist eigentlich eine große Ablenkung vom Glück, kein Weg dorthin', sagt er. 'Wir alle wissen, dass Besitztümer uns nicht glücklich machen. Es ist nur so, dass wir in dieser Kultur leben, in der uns ständig gesagt wird, dass wir glücklicher sind, wenn wir das haben, was sie verkaufen. '

Das Leben mit weniger hat sich für Becker und seine Familie als von unschätzbarem Wert erwiesen.

'Ich denke, unser Leben ist zu wertvoll, um es zu verschwenden, materielle Besitztümer zu jagen und anzusammeln', sagt Becker. 'Ich möchte die Menschen daran erinnern, dass ihr Leben weit mehr wert ist.'

Minimalismus mit Kindern

In seinem Buch „ Unordnung mit Kindern Becker berührt den Minimalismus als Familienmission.

'Sobald wir Kinder haben, ist es schwieriger, aber umso wichtiger', sagt er. 'Nein. 1 damit wir in unsere Kinder investieren können, was sie brauchen, um in sie zu investieren, und Nr. 2, sie lernen von uns und beobachten uns. '

Becker gibt diese vier Tipps, wenn Sie als Familie Minimalismus betreiben.

• Eltern sollten zuerst beginnen. 'Ich sage Eltern immer, dass es so unfair ist, die Dinge Ihrer Kinder vor sich selbst zu minimieren', sagt er. 'Sie müssen durch Ihren eigenen Schrank, Ihre eigene Küche gehen und Ihre eigenen Sachen machen, bevor Sie Ihre Kinder dazu bringen, einige von ihnen loszuwerden.'

• Grenzen setzen. Grenzen können Kinder stärken. 'Als wir durch das Spielzeugzimmer unserer Kinder gingen, sagten wir:' Sie können so viele Spielzeuge behalten, wie Sie möchten, die an diese Wand passen, aber alles, was über diese Wand hinausgeht, werden wir los ', erinnert sich Becker. 'Im Leben gibt es immer Grenzen, und sie müssen immer entscheiden, was am wichtigsten ist.'

• Haben Sie Geduld und Gnade. Geben Sie Ihren Kindern vor allem Zeit, sich anzupassen. „Ich habe 30 Jahre gebraucht, um das herauszufinden. Kann ich wirklich erwarten, dass meine 8-jährige Tochter alles versteht, was ich drei Jahrzehnte gebraucht habe, um das herauszufinden? Vielleicht ist das nicht fair “, sagt Becker.

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