102+ Beste Viktor E. Frankl Zitate, die zum Nachdenken anregen

Viktor Emil Frankl war ein österreichischer Neurologe und Psychiater sowie ein Holocaust-Überlebender. Er entwickelte eine Theorie, die auf der Suche nach Sinn und Zweck im Leben beruht, dass Individuen Schwierigkeiten und Leiden ertragen können. Aufschlussreiche Zitate von Viktor Frankl werden Sie dazu inspirieren, Ihre Perspektive zu ändern, um in allem, was Sie tun, einen Sinn zu finden.

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Die berühmtesten Zitate von Viktor E. Frankl

Ich mache die unangenehmen Aufgaben, bevor ich die angenehmen mache. - Viktor E. Frankl

Schmerz ist nur erträglich, wenn wir wissen, dass er enden wird, nicht wenn wir leugnen, dass er existiert. - Viktor E. Frankl

Ich versuche alles so schnell wie möglich zu machen und nicht im letzten Moment. Dies stellt sicher, dass ich, wenn ich mit Arbeit überlastet bin, nicht dem zusätzlichen Druck ausgesetzt bin, zu wissen, dass noch etwas zu tun ist. - Viktor E. Frankl

Indem er ihm bewusst macht, was er sein kann und was er werden sollte, werden diese Möglichkeiten wahr. - Viktor E. Frankl

Ein Mann, der sich der Verantwortung bewusst wird, die er gegenüber einem Menschen trägt, der liebevoll auf ihn wartet, oder auf ein unvollendetes Werk, wird niemals in der Lage sein, sein Leben wegzuwerfen. Er weiß, warum er existiert und wird es sowieso fast ertragen können. - Viktor E. Frankl

Eine abnormale Reaktion auf eine abnormale Situation ist normales Verhalten. - Viktor E. Frankl

Aber es war nicht nötig, sich für Tränen zu schämen, denn Tränen zeugten davon, dass ein Mann den größten Mut hatte, den Mut zu leiden. - Viktor E. Frankl

Alles kann einem Mann genommen werden, außer einer Sache: der letzten menschlichen Freiheit - unter bestimmten Umständen die eigene Einstellung zu wählen, den eigenen Weg zu wählen. - Viktor E. Frankl

Zum ersten Mal in meinem Leben sah ich die Wahrheit, wie sie von so vielen Dichtern gesungen und von so vielen Denkern als endgültige Weisheit verkündet wurde. - Viktor E. Frankl

Kräfte, die außerhalb Ihrer Kontrolle liegen, können Ihnen alles wegnehmen, was Sie besitzen, außer einer Sache: Ihrer Freiheit zu entscheiden, wie Sie auf die Situation reagieren. - Viktor E. Frankl

Glück kann nicht verfolgt werden, es muss folgen. - Viktor E. Frankl

Ich vergesse keine gute Tat, die mir angetan wurde, und ich habe keinen Groll gegen eine schlechte. - Viktor E. Frankl

In gewisser Weise hört Leiden auf zu leiden, sobald es eine Bedeutung findet, wie zum Beispiel die Bedeutung eines Opfers. - Viktor E. Frankl

Es ist keine Freiheit von Bedingungen, aber es ist Freiheit, Stellung zu den Bedingungen zu beziehen. - Viktor E. Frankl

Wenn ein Mann feststellt, dass es sein Schicksal ist, zu leiden, liegt seine einzigartige Chance darin, wie er seine Last trägt. - Viktor E. Frankl

Die innere Stärke des Menschen kann ihn über sein äußeres Schicksal erheben. - Viktor E. Frankl

Denn dann geht es darum, das einzigartig menschliche Potenzial von seiner besten Seite zu bezeugen, nämlich eine persönliche Tragödie in einen Triumph zu verwandeln und die Zwangslage in eine menschliche Leistung zu verwandeln. - Viktor E. Frankl

Die Sorge eines Mannes, selbst seine Verzweiflung, über die Wertigkeit des Lebens ist eine existenzielle Not, aber keineswegs eine Geisteskrankheit. - Viktor E. Frankl

In einem solchen Moment ist es nicht der körperliche Schmerz, der am meisten schmerzt (und dies gilt für Erwachsene ebenso wie für bestrafte Kinder), sondern die seelische Qual, die durch die Ungerechtigkeit verursacht wird, die Unvernünftigkeit von allem. - Viktor E. Frankl

Je mehr man sich selbst vergibt - indem man sich einer Sache zum Dienen oder einer anderen Person zum Lieben hingibt - desto menschlicher ist er und desto mehr verwirklicht er sich. - Viktor E. Frankl

Der Mensch ist nicht vollständig konditioniert und entschlossen, sondern bestimmt selbst, ob er den Bedingungen nachgibt oder sich ihnen widersetzt. - Viktor E. Frankl

Die letzte Freiheit ist die Wahl Ihrer Einstellung. - Viktor E. Frankl

Was das Konzept der kollektiven Schuld betrifft, halte ich es persönlich für völlig ungerechtfertigt, eine Person für das Verhalten einer anderen Person oder eines Personenkollektivs verantwortlich zu machen. - Viktor E. Frankl

In Krisenzeiten greifen die Menschen nach Sinn. Bedeutung ist Stärke. Unser Überleben kann davon abhängen, ob wir es suchen und finden. - Viktor E. Frankl

Wenn ein Mann keinen Sinn findet, betäubt er sich vor Vergnügen. - Viktor E. Frankl

Der Mensch kann nur in etwas außerhalb von sich einen Sinn für seine Existenz finden. - Viktor E. Frankl

Jeder Mensch hat die Freiheit, sich jederzeit zu verändern. - Viktor E. Frankl

Dann begriff ich die Bedeutung des größten Geheimnisses, das menschliche Poesie und menschliches Denken und Glauben vermitteln müssen: Die Errettung des Menschen erfolgt durch Liebe und in Liebe. - Viktor E. Frankl

Betrachten Sie das Leben als eine Reihe von Filmbildern. Das Ende und die Bedeutung sind möglicherweise erst am Ende des Films erkennbar, und dennoch hat jedes der Hunderte von Einzelbildern im Kontext des gesamten Films eine Bedeutung. - Viktor E. Frankl

Gott ist der Partner Ihrer intimsten Monologe - Viktor E. Frankl

Verzweiflung leidet ohne Bedeutung. - Viktor E. Frankl

Ultimative Freiheit ist das Recht eines Mannes, seine Haltung zu wählen. - Viktor E. Frankl

Es geht nicht darum, was wir vom Leben erwarten, sondern darum, was das Leben von uns erwartet. - Viktor E. Frankl

Jeder von uns trägt einen einzigartigen Funken des Göttlichen, und jeder von uns ist auch ein untrennbarer Bestandteil des Lebensnetzes. - Viktor E. Frankl

Unnötig zu leiden ist eher masochistisch als heroisch. - Viktor E. Frankl

Das Streben nach Sinn ist der Schlüssel zur psychischen Gesundheit und zum Gedeihen des Menschen - Viktor E. Frankl

Dies ist der Kern des menschlichen Geistes… Wenn wir etwas finden, für das wir leben können - wenn wir einen Sinn finden, den wir in den Mittelpunkt unseres Lebens stellen können - wird selbst die schlimmste Art von Leiden erträglich. - Viktor E. Frankl

Der Versuch, einen Sinn für Humor zu entwickeln und die Dinge in einem humorvollen Licht zu sehen, ist eine Art Trick, der gelernt wurde, um die Kunst des Lebens zu beherrschen. - Viktor E. Frankl

Selbstverwirklichung kann nicht erreicht werden, wenn sie zum Selbstzweck gemacht wird, sondern nur als Nebeneffekt der Selbsttranszendenz. - Viktor E. Frankl

Kein Mann sollte beurteilen, wenn er sich nicht absolut ehrlich fragt, ob er in einer ähnlichen Situation möglicherweise nicht dasselbe getan hat. - Viktor E. Frankl

Hier begegnen wir dem zentralen Thema des Existentialismus: Leben heißt leiden, überleben heißt, im Leiden einen Sinn zu finden. - Viktor E. Frankl

Selbst wenn es nicht vollständig erreicht ist, werden wir besser, indem wir ein höheres Ziel anstreben. - Viktor E. Frankl

Wir können diesen Sinn im Leben auf drei verschiedene Arten entdecken: 1. indem wir eine Tat tun 2. indem wir einen Wert erfahren und 3. indem wir leiden. - Viktor E. Frankl

So wie ein kleines Feuer durch den Sturm gelöscht wird, während ein großes Feuer dadurch verstärkt wird, wird auch ein schwacher Glaube durch Zwangslagen und Katastrophen geschwächt, während ein starker Glaube durch sie gestärkt wird. - Viktor E. Frankl

Humor war eine weitere Waffe der Seele im Kampf um Selbsterhaltung. - Viktor E. Frankl

Das Hauptanliegen des Menschen ist es nicht, Freude zu haben oder Schmerzen zu vermeiden, sondern einen Sinn in seinem Leben zu erkennen. - Viktor E. Frankl

Liebe ist der einzige Weg, einen anderen Menschen im innersten Kern seiner Persönlichkeit zu erfassen - Viktor E. Frankl

Das Leben verlangt von jedem Einzelnen einen Beitrag, und es liegt an diesem Einzelnen, herauszufinden, was es sein sollte - Viktor E. Frankl

Das Leben bedeutet letztendlich, die Verantwortung zu übernehmen, die richtige Antwort auf seine Probleme zu finden und die Aufgaben zu erfüllen, die es ständig für jeden Einzelnen stellt. - Viktor E. Frankl

Du erschaffst deine Mission nicht im Leben - du erkennst sie. - Viktor E. Frankl

Wenn wir einen Mann so nehmen, wie er ist, machen wir ihn schlimmer, aber wenn wir den Menschen so nehmen, wie er sein sollte, machen wir ihn fähig, das zu werden, was er sein kann. - Viktor E. Frankl

Es ist nicht die Vergangenheit, die uns zurückhält, es ist die Zukunft und wie wir sie heute untergraben. - Viktor E. Frankl

Es gibt zwei Menschenrassen auf dieser Welt, aber nur diese beiden: die Rasse des anständigen Mannes und die Rasse des unanständigen Mannes. - Viktor E. Frankl

Toleranz bedeutet nicht, dass ich den Glauben eines anderen teile. Aber es bedeutet, dass ich das Recht eines anderen anerkenne, seinem eigenen Gewissen zu glauben und ihm zu gehorchen. - Viktor E. Frankl

Unsere größte menschliche Freiheit ist, dass wir trotz unserer physischen Situation im Leben immer frei sind, unsere Gedanken zu wählen! - Viktor E. Frankl

Unsere größte Freiheit ist die Freiheit, unsere Haltung zu wählen. - Viktor E. Frankl

Was Licht geben soll, muss brennen. - Viktor E. Frankl

Das Leben wird niemals durch Umstände unerträglich gemacht, sondern nur durch Mangel an Sinn und Zweck. - Viktor E. Frankl

Erfolg ist wie Glück der unerwartete Nebeneffekt des persönlichen Engagements für eine Sache, die größer ist als man selbst. - Viktor E. Frankl

Das Leben ist nicht in erster Linie eine Suche nach Vergnügen, wie Freud glaubte, oder eine Suche nach Macht, wie Alfred Adler lehrte, sondern eine Suche nach Sinn. Die größte Aufgabe eines Menschen ist es, einen Sinn in seinem eigenen Leben zu finden. - Viktor E. Frankl

Wenn eine Person keinen tiefen Sinn findet, lenkt sie sich mit Vergnügen ab. - Viktor E. Frankl

Religion ist die Suche nach der endgültigen Bedeutung. - Viktor E. Frankl

Für die Europäer ist es ein Merkmal der amerikanischen Kultur, dass einem immer wieder befohlen und befohlen wird, „glücklich zu sein“. Aber Glück kann nicht verfolgt werden, es muss folgen. Man muss einen Grund haben, glücklich zu sein. - Viktor E. Frankl

Angst kann wahr werden, wovor man Angst hat. - Viktor E. Frankl

Jeder Mann wird vom Leben befragt und er kann nur auf das Leben antworten, indem er für sein eigenes Leben auf das Leben antwortet. Er kann nur antworten, indem er verantwortlich ist. - Viktor E. Frankl

Glaube ist Vertrauen in die ultimative Bedeutung. - Viktor E. Frankl

Immer mehr Menschen haben heute die Mittel zum Leben, aber keinen Sinn zum Leben. - Viktor E. Frankl

Niemand kann sich der Essenz eines anderen Menschen voll bewusst werden, wenn er ihn nicht liebt. - Viktor E. Frankl

Es gibt nichts auf der Welt, was einem so effektiv helfen würde, selbst die schlimmsten Bedingungen zu überleben, wie das Wissen, dass es einen Sinn im eigenen Leben gibt. - Viktor E. Frankl

Selbst ein Genie kann seinem Zeitgeist, dem Zeitgeist, nicht ganz widerstehen. - Viktor E. Frankl

Ein Mensch ist ein entscheidendes Wesen. - Viktor E. Frankl

Ich empfehle, die Freiheitsstatue durch eine Verantwortungsstatue an der Westküste zu ergänzen. - Viktor E. Frankl

Mensch sein zeigt und richtet sich immer auf etwas oder jemanden, der nicht zu sich selbst gehört - sei es eine zu erfüllende Bedeutung oder eine Begegnung mit einem anderen Menschen. - Viktor E. Frankl

Seit Auschwitz wissen wir, wozu der Mensch fähig ist. Und seit Hiroshima wissen wir, worum es geht. - Viktor E. Frankl

Letztendlich sollte der Mensch nicht fragen, was der Sinn seines Lebens ist, sondern er muss erkennen, dass er gefragt wird. - Viktor E. Frankl

Die letzte menschliche Freiheit - die Fähigkeit, unter bestimmten Umständen die eigene Einstellung zu wählen. - Viktor E. Frankl

Wir, die wir in Konzentrationslagern lebten, können uns an die Männer erinnern, die durch die Hütten gingen, um andere zu trösten und ihr letztes Stück Brot zu verschenken. - Viktor E. Frankl

Der Mensch ist das Wesen, das die Gaskammern von Auschwitz erfunden hat, aber er ist auch das Wesen, das diese Kammern aufrecht betreten hat, mit dem Vaterunser oder dem Shema Yisrael auf den Lippen. - Viktor E. Frankl

Das Leben kann von Zielen genauso sicher gezogen werden wie von Antrieben. - Viktor E. Frankl

Wenn wir eine Situation nicht mehr ändern können - denken Sie nur an eine unheilbare Krankheit wie einen nicht operierbaren Krebs -, müssen wir uns selbst ändern. - Viktor E. Frankl

Den Sinn des Lebens in Frage zu stellen, ist der wahrste Ausdruck des menschlichen Zustands. - Viktor E. Frankl

Lebe, als ob du ein zweites Mal lebst und als hättest du das erste Mal falsch gehandelt. - Viktor E. Frankl

Denn der Sinn des Lebens unterscheidet sich von Mann zu Mann, von Tag zu Tag und von Stunde zu Stunde. Entscheidend ist daher nicht der Sinn des Lebens im Allgemeinen, sondern der spezifische Sinn des Lebens eines Menschen zu einem bestimmten Zeitpunkt. - Viktor E. Frankl

Wenn es überhaupt einen Sinn im Leben gibt, dann muss es einen Sinn im Leiden geben. Leiden ist ein unausrottbarer Teil des Lebens, selbst als Schicksal und Tod. Ohne Leiden und Tod kann das menschliche Leben nicht vollständig sein. - Viktor E. Frankl

Zwischen Reiz und Reaktion gibt es einen Raum. In diesem Raum ist unsere Macht, unsere Antwort zu wählen. In unserer Antwort liegt unser Wachstum und unsere Freiheit. - Viktor E. Frankl

Jeder hat seine eigene Berufung oder Mission im Leben. Jeder muss einen konkreten Auftrag ausführen, der Erfüllung erfordert. Darin kann er weder ersetzt noch sein Leben wiederholt werden, so dass die Aufgabe eines jeden als seine spezifische Gelegenheit, sie umzusetzen, einzigartig ist. - Viktor E. Frankl

In einer Position der völligen Trostlosigkeit, wenn der Mensch sich nicht in positiver Handlung ausdrücken kann, wenn seine einzige Errungenschaft darin bestehen kann, seine Leiden auf die richtige Art und Weise - auf ehrenvolle Weise - in einer solchen Position zu ertragen, kann er durch liebevolle Betrachtung des Bildes, das er trägt Erreiche von seiner Geliebten Erfüllung. - Viktor E. Frankl

Ein Maler versucht, uns ein Bild der Welt zu vermitteln, wie er es sieht. Ein Augenarzt versucht, es uns zu ermöglichen, die Welt so zu sehen, wie sie wirklich ist. Die Rolle des Logotherapeuten besteht darin, das Gesichtsfeld des Patienten zu erweitern und zu erweitern, so dass das gesamte Spektrum möglicher Bedeutungen für ihn bewusst und sichtbar wird. - Viktor E. Frankl

Als ich in das Konzentrationslager Auschwitz gebracht wurde, wurde ein zur Veröffentlichung bereites Manuskript von mir beschlagnahmt. Mein tiefer Wunsch, dieses Manuskript neu zu schreiben, hat mir sicherlich geholfen, die Strapazen der Lager, in denen ich mich befand, zu überleben. - Viktor E. Frankl

Die Logotherapie sieht den menschlichen Patienten in seiner ganzen Menschlichkeit. Ich gehe zum Kern des Patienten. Und das ist ein Wesen auf der Suche nach Sinn, ein Wesen, das sich selbst übersteigt, ein Wesen, das in der Lage ist, in Liebe für andere zu handeln. - Viktor E. Frankl

Ein Gedanke hat mich gebannt: Zum ersten Mal in meinem Leben sah ich die Wahrheit, wie sie von so vielen Dichtern gesungen und von so vielen Denkern als endgültige Weisheit verkündet wurde. Die Wahrheit - diese Liebe ist das ultimative und höchste Ziel, das der Mensch anstreben kann. - Viktor E. Frankl

Wenn Sie 'religiös' einen Mann nennen, der an das glaubt, was ich Supermeaning nenne, eine Bedeutung, die so umfassend ist, dass Sie sie nicht mehr verstehen können, und sie in rationaler intellektueller Terminologie erfassen können, dann sollte man sich frei fühlen, mich wirklich religiös zu nennen. - Viktor E. Frankl

Wir dürfen niemals vergessen, dass wir auch dann einen Sinn im Leben finden können, wenn wir mit einer hoffnungslosen Situation konfrontiert sind und einem Schicksal gegenüberstehen, das nicht geändert werden kann. Denn dann geht es darum, das einzigartig menschliche Potenzial von seiner besten Seite zu bezeugen, nämlich eine persönliche Tragödie in einen Triumph zu verwandeln und die Zwangslage in eine menschliche Leistung zu verwandeln. Wenn wir eine Situation nicht mehr ändern können - denken Sie nur an eine unheilbare Krankheit wie inoperablen Krebs -, müssen wir uns selbst ändern. - Viktor E. Frankl

Es war nicht wirklich wichtig, was wir vom Leben erwarteten, sondern was das Leben von uns erwartete. Wir mussten aufhören, nach dem Sinn des Lebens zu fragen, und uns stattdessen als diejenigen betrachten, die vom Leben in Frage gestellt wurden - täglich und stündlich. Unsere Antwort muss nicht in Reden und Meditation bestehen, sondern in richtigem Handeln und richtigem Verhalten. Das Leben bedeutet letztendlich, die Verantwortung zu übernehmen, die richtige Antwort auf seine Probleme zu finden und die Aufgaben zu erfüllen, die es ständig für jeden Einzelnen stellt. - Viktor E. Frankl

Streben Sie nicht nach Erfolg - je mehr Sie darauf abzielen und es zu einem Ziel machen, desto mehr werden Sie es vermissen. Damit Erfolg wie Glück nicht verfolgt werden kann, muss er folgen, und dies nur als unbeabsichtigte Nebenwirkung des persönlichen Engagements für eine Sache, die größer ist als man selbst, oder als Nebenprodukt der Hingabe an eine andere Person als sich selbst. Glück muss geschehen, und das Gleiche gilt für den Erfolg: Man muss es geschehen lassen, indem man sich nicht darum kümmert. Ich möchte, dass Sie auf das hören, was Ihr Gewissen Ihnen befiehlt, und es nach bestem Wissen ausführen. Dann werden Sie erleben, dass auf lange Sicht - auf lange Sicht, sage ich - der Erfolg Ihnen folgen wird, gerade weil Sie vergessen haben, daran zu denken. - Viktor E. Frankl

Das einzige, was Sie mir nicht nehmen können, ist die Art und Weise, wie ich auf das reagiere, was Sie mir antun. Die letzte Freiheit besteht darin, unter bestimmten Umständen die eigene Einstellung zu wählen. Unabhängig davon, was mit Ihnen passiert, können Sie sich immer dafür entscheiden, dankbar zu sein, indem Sie sich vorstellen, wie es schlimmer hätte sein können! - Viktor E. Frankl

[Apropos Erfahrung in einem Konzentrationslager:] Wie wir bereits sagten, musste jeder Versuch, die innere Stärke eines Mannes im Lager wiederherzustellen, ihm zuerst ein zukünftiges Ziel zeigen ... Wehe dem, der keinen Sinn mehr in seinem Leben sah. Kein Ziel, kein Zweck und daher kein Grund, weiterzumachen. Er war bald verloren. - Viktor E. Frankl

Liebe geht sehr weit über die physische Person des Geliebten hinaus. Es findet seine tiefste Bedeutung in seinem geistigen Wesen, seinem inneren Selbst. Ob er tatsächlich anwesend ist oder nicht, ob er überhaupt noch lebt oder nicht, spielt irgendwie keine Rolle mehr. - Viktor E. Frankl

Mensch sein zeigt und ist immer auf etwas oder jemanden gerichtet, der nicht zu sich selbst gehört - sei es zu erfüllen oder einem anderen Menschen zu begegnen. Je mehr man sich selbst vergisst - indem man sich einer Sache zum Dienen oder einer anderen Person zum Lieben hingibt - desto menschlicher ist er und desto mehr verwirklicht er sich selbst. Was als Selbstverwirklichung bezeichnet wird, ist überhaupt kein erreichbares Ziel, aus dem einfachen Grund, dass je mehr man danach streben würde, desto mehr würde er es vermissen. Mit anderen Worten, Selbstverwirklichung ist nur als Nebeneffekt der Selbsttranszendenz möglich. - Viktor E. Frankl

Man sollte nicht nach einem abstrakten Sinn des Lebens suchen ... Das Leben kann auf dreifache Weise sinnvoll gemacht werden: erstens durch das, was wir dem Leben geben ... zweitens durch das, was wir von der Welt nehmen ... drittens durch die Haltung, die wir einem Schicksal gegenüber einnehmen wir können uns nicht mehr ändern ... - Viktor E. Frankl

Als Professor in zwei Bereichen, Neurologie und Psychiatrie, bin ich mir voll und ganz bewusst, inwieweit der Mensch biologischen, psychologischen und soziologischen Bedingungen ausgesetzt ist. Ich bin nicht nur Professor auf zwei Gebieten, sondern auch Überlebender von vier Lagern - also Konzentrationslagern - und zeige als solches auch das unerwartete Ausmaß, in dem der Mensch in der Lage ist, selbst den schlimmsten denkbaren Bedingungen zu trotzen und ihnen zu trotzen. - Viktor E. Frankl

Diejenigen, die wissen, wie eng die Verbindung zwischen dem Geisteszustand eines Mannes - seinem Mut und seiner Hoffnung oder dem Mangel an ihnen - und dem Zustand der Immunität seines Körpers ist, werden verstehen, dass der plötzliche Verlust von Hoffnung und Mut tödliche Auswirkungen haben kann . Die ultimative Todesursache meines Freundes war, dass die erwartete Befreiung nicht kam und er schwer enttäuscht war. - Viktor E. Frankl